COMPLEJO B

Las vitaminas B1, B2 y B12 juegan un papel muy importante para mantener a nuestro cuerpo funcionando en las mejores condiciones. Cada vitamina que forma el complejo B cumple una función distinta en el organismo, pero todas ellas son importantes para que pueda funcionar adecuadamente. El complejo B nos ayuda a convertir los alimentos en energía para poder realizar las actividades diarias.